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晚上多梦,胡思乱想,反反复复睡不着!

2019-01-03 女 | 45岁
回答(5)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,这是植物神经功能紊乱造成的情况,不要轻易使用西方药物治疗,依赖性比较大,用中药来调理即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理,睡前喝西洋参可以安神,宁神,帮助睡眠,提高睡眠质量,而且没有副作用。

2019-01-03
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,对于这种症状的话,建议可以服用具有安神作用的药物比较合适。
你这种失眠的现象的话,最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用的药物比较合适。

2019-01-03
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,
另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
以上是对“晚上多梦,胡思乱想,反反复复睡不着!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-03
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,这种情况主要考虑失眠症,主要是精神压力或者焦虑引起的一种常见病症。
你好!对于这种情况的失眠,建议你一方面调节好心理状态,减少焦虑的情绪,另一方面,适当服用一些养血安神的药物,比如养血安神口服液酸枣仁汤。

2019-01-03
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

您好,您所说的症状应该是出现了神经衰弱的表现,要注意慢慢的调理、
建议您要注意的是使用正天丸口服治疗,不要熬夜,多注意休息,防止出现外界的刺激。

2019-01-03
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