吃了一粒安眠药会睡多久

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好!不建议你吃安眠药,因为经常吃安眠药,会有一定的依赖性. 根据你的描述,应该是神经衰弱的症状,建议你服用谷维素和维生素B1,睡前可以喝一杯热牛奶,听一听轻音乐,看看书,坚持一段时间,症状会慢慢改善的.