你好,辣木子营养丰富,吃了可以提高免疫力,但是不宜过多的吃,过多会有中毒的副作用。
建议每天吃的时候不超过3粒,老年人还是要均衡饮食,适当的运动,保持心情舒畅。才能身心健康。
你好,辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、对一些慢性病有辅助改良作用。
除了服用,也要加强自身锻炼,增强体质。另外婴儿和孕妇是禁止服用的。平时忌食生冷辛辣刺激食物。
如果长期服用的话,对你的身体会有一定的副作用的,建议您合理膳食,低油低脂饮食,适当体育锻炼也会有很好的效果的,也不要长期服用,对您的身体还有一定的伤害的
如果长期服用的话,对你的身体会有一定的副作用的,建议您合理膳食,低油低脂饮食,适当体育锻炼也会有很好的效果的,也不要长期服用,对您的身体还有一定的伤害的
以上是对“中老年人吃辣木籽有副作用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,以你所说的情况一般来说适当的吃一点没有多大的影响的。一般注意量,不要伤到胃就可以了,同时多喝水,可以减少他的副作用的,祝健康
2019-01-03你好,以你所说的情况一般来说适当的吃一点没有多大的影响的
一般注意量,不要伤到胃就可以了,同时多喝水,可以减少他的副作用的,祝健康