脱头发脱了一个1cm宽的小洞,用手一抓

谢武龙 回答时间：2019-01-03

你好，脱发是由于气血精气不足，熬夜，饮食不规律，劳累伤神映引起的。
建议你买点何首乌丸吃，生发乌发的，平时加强营养，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持好心情舒畅！

高福玲 回答时间：2019-01-03

你好，头发开始出现脱落情况，这可能是斑秃，一般是由于情绪不佳，休息不良导致。
对于这种疾病的治疗，一般需要尽早进行，可以适当地食用生姜生蒜汁液涂抹皮损的部位，可以刺激毛发的生长，缓解病情。必要时到皮肤科进行诊治。
以上是对“脱头发脱了一个1cm宽的小洞，用手一抓，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-01-03

根据您所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是斑秃，主要与精神压力大，经常熬夜，抵抗力下降等有关系。
建议你口服养血生发胶囊，按照说明书服用，外涂米诺地儿溶液，一天涂二次，同时配合转移因子胶囊，可以提高免疫力，促进恢复，你休息，不要熬夜，不要劳累，减少压力，保持良好的心态。

魏帅帅 回答时间：2019-01-03

你的这个症状考虑是斑秃是一种骤然发生的局部脱发。是内在因素所导致的慢性病，和机体免疫调节紊乱有关。
斑秃的发病中医讲是血虚导致的血不养发。一般以补气养血调节内分泌为主。建议口服：斑秃丸和益肾乌发口服液和甲钴胺片和复方甘草酸苷片，外用：米诺地尔擦剂擦拭，效果更好的。要放松心情，减少压力。尽量做到每天睡眠不少于7个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。