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廖元兴
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你好!考虑是心里压力大过度紧张引起来以上的症状。
建议最好注意身体,多和家人交流沟通,多参加室外活动,分散注意力,放松心情,缓解压力
问题描述: 晚上一个人睡经常觉得有鬼一直都睡不着而且还起床看电视看到早上都没睡觉一到晚上就被鬼缠身折腾着我永远都睡不着这是什么原因
你好!根据你说的情况分析~你是有一种不安全感,并且有一种恐惧的心里状态
事实上你都没有必要去担心的,世上哪有什么鬼,大多都是心里的作用,平时白天多做一些自己感兴趣的事,累了晚上什么都不想,就不会出现胡思乱想了
以上是对“晚上睡觉不敢一个人睡怕鬼而且还起床看电视”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的叙述,你的这种情况多考虑是恐惧症,你需要
注意平时少看恐怖类的小说和电影等,咨询学校心理方面的老师,帮助你改善你的这种情况。
你好!考虑是心里压力大过度紧张引起来以上的症状。
建议最好注意身体,多和家人交流沟通,多参加室外活动,分散注意力,放松心情,缓解压力