这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
问题描述： 晚上一个人一闭上眼睛就觉得有鬼在自己床头看着自己或者从床底下跑出来不管关灯不关灯只要一个人就怕一定要等到天亮了才敢闭眼睡觉这该怎么办啊已经有一两年都是这样了家人在就会睡个好觉不在我就只有熬到天亮才敢睡好烦好怕啊?
您好，根据您的描述情况考虑是有些过于忧虑导致的症状。
建议您需要进行自我调节，世界上是不存在鬼神之说的，需要自我克服，平时注意多参加集体活动。
以上是对“晚上一个人不敢睡觉怕鬼不管关灯不关”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于鬼故事听多了或者鬼电影看过了才会出现心里害怕不敢睡觉。
建议你给自己找一个能捉鬼的东西放在床头，告诉自己不要害怕，给自己一个安慰，白天最好不要睡觉，不然晚上更有精神怕鬼了。
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。