大腿肉是往外面长的要怎么样瘦大腿

吴名波 回答时间：2019-01-03

你好！根据你说的情况主要是应当减肥，发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。
没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
以上是对“大腿肉是往外面长的要怎样瘦大腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-01-03

你好，这个大腿胖瘦是跟整个身体的胖瘦有关的，建议去锻炼身体，瘦下来就好
建议少吃多动，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物，多喝水，希望我的回答对你有帮助！

谢武龙 回答时间：2019-01-03

你好，你描述的这种情况，您的大腿腿型还是朝外翻的，这种情况是由于缺钙导致的，
你才十五岁，建议您让您的家人带你去医院，找医生带上腿部矫正器，建议您要坚持锻炼身体，多吃高蛋白食物，有助于增长。