往往这样是由于完美主义。无法接受失误无助的自我。当面对现实难以随意愿转化时，沉浸在痛苦中的表现。
有时候压力也会让人失去理智，所以保持好自己的心态，不要考虑太多自责的问题，人无完人，谁也避免不了犯错，这么小的年纪，学习很重要，不过，不要给自己太大的压力，尽力而为就好
你好根据你的情况这一定是有什么意外的事情发生才诱使你有这样不对的想法，你的年龄是很多人所羡慕的所以无论发生什么事都要慎重。
你好建议把自己憋在心理的事说出来，这样才会让别人知道是自卑没有自信还是你真的不优秀，很多事情自己无法看透是因为自己是局内人。
造成这种局面的主要原因是抑郁症，希望你到正规的精神病专科医院精神科就诊。
你一个高三的学生你交什么真心朋友嘛你就好好学习就可以了，你不但要交你还交友不慎你现在可以转学，然后好好学习重新开始。你不上学你以后求生活困难得很。
你好这位朋友，你不想读书了，你觉的读书很辛苦，高三对自己没自信，焦躁。
这是高考综合征，还应该刻苦去学，争取考上大学，拥有自己的一片天地，高中毕业是不行的。
高三即将过去，完成学业，也是对自己的肯定，即使不为了上大学，也需要努力一下吧！
人人都有自己的闪光点，有的人在学习上，有的人在工作上，发现自己的优点，积极开发利用吧！
你好，根据你说的情况，你很有可能有点抑郁症，可能是读书压力过大，又没有人理解你，导致没有自信。
建议，保持开朗的心情，多跟同学交流交流，互补长短，相信自己是最棒的，你是最棒的。既使学习不好，也是最棒的，因为你是独一无二的。
你好，根据你的情况，多考虑属于心理因素影响所致的相关症状，不必担心。
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，正确对待事与物，消除顾虑，望早日康复。
您好，根据您描述的情况，您的这种情况属于典型的青春期的焦躁感。
您首先应该多交交朋友，打开自己的心里，试着去沟通，可以多买点自己喜欢吃的东西，先从自己擅长的科目寻找自信。
你好，学习好首先需要自信，只有自信了才能进步，不要气馁
建议还是树立起信心，慢慢进步吧，成功的路不止学习一条路，还有其他路可以成功的
从你说的情况看，你这是抑郁症的症状啊，应该去专业的精神类医院检查治疗啊
你好，建议你放松思想，天生我才必有用，不要自己看不起自己哟，谁比谁强不了多少，当然了，伟人除外哟，你可能学习成绩不太好，但可以绘画，体育，音乐等方面有奇才呢，要善于发现自己的优点啊
根据您的情况，主要是自己不自信，没有信心引起的厌学心理，一旦自己学不会更加不想上学了。
建议您给自己一次机会，让自己调整好心态，好好学习，认真投入学习当中，慢慢就可以有兴趣的
对于你目前出现的这种情况，主要考虑是最近的学习压力过大造成的不适的。
你好，多注意休息，避免过度的活动，否则会加重不适，可以适当的出去走走，散散心情等。
以上是对“我不想读书了，我觉得读书让我很痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性18岁，高三学生不想读书没有自信，可以吃点安神补脑液
平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，养成一个好的生活习惯。
因为高中学习的压力很大，会导致睡眠不好，从而产生精神性障碍，
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，增强体质，需要建立科学人生观，上大学不是唯一的出路，合理安排睡眠时间，调整自己
你说的读书不能静心完全投入，现在对于以后的生活是否有一定的规划。
一般读书是可以改变自己的生活方式和思维方式的，尤其是可以缓解很多生活中的无趣。所以要明白之后好好对待。招待自己内心烦恼的地方，去攻克。
这么年轻的情况下如果不读书的话是没有什么很好的出路的，毕竟现在找工作需要学历
其余的就是如果确实压力比较大的情况下可以多休息休息看看，过完寒假之后需要好好学习了
以上是对“我不想读书了，我觉得读书让我很痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
18岁女生感到学习痛苦，缺乏自信，自我评价低，产生焦虑、烦躁情绪，属于学习压力下的焦虑症
患者需要调整学习目标，改善学习方法，减轻自己在学习上的压力，要善于发现自己的进步，及时给予认可和鼓励，逐步提高学习自信心和学习兴趣。建议找专业的心理医生进行咨询，帮助你进行疏导，引导你掌握如何改善学习方法。
这种情况需要及时配合心理医生的心理疏导，还是由于的原因造成的
平时一定要注意适当的参加户外活动，增强与外界的交流和沟通，避免过大的压力，注意自我减压