你好，，可能由于饮食不规律，喝水少等导致。
你好，建议到医院行双肾，输尿管，膀胱的b超检查，查一下尿常规，多喝水，多做大跳动作。
你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。建议到医院拍腰椎拍片和腹部B超检查，排除其它。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
问题描述： 做侧腰隐痛两个月开始进一个星期越发频繁……………………!
引起的原因很多，首先要排除外伤导致的，再就常见于腰肌劳损，这个病程比较长，受凉劳累后疼痛比较明显，不排除泌尿系结石或者盆腔炎症，前者会有尿痛或者尿血，后者白带大多异常
建议您要注意局部的保温保暖，可以用个热水袋热敷一下腰部，最好做个血常规，尿常规，腹部彩超来明确一下病因
根据你的年龄，出现腰部隐痛，首先需要考虑是腰肌劳损导致的疼痛，
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，增强体质，多锻炼腰背部肌肉，就会改善的
以上是对“左侧腰隐痛……………………！！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！