问题描述：前几天到现在左侧腰部隐痛.有时候很痛有时候又好点.用手拍打也很痛.很胀,我一起床就坐在沙发上玩电脑.一直到睡觉(除了吃饭.上厕所).经常手淫.大概一周两次左右
你出现还是久坐引起的腰肌劳损症状,你得及时采取中医外治方法来治疗一下,
你可以采取针灸或推拿的方法来治疗,配合着腰骶部拔罐或刮痧来调节,这样你腰酸痛情况就能好转了,平时一定多做做燕飞动作来锻炼一下腰背肌肉,祝你早日恢复健康
