您好，根据您所描述的这样的情况，一般考虑还是要更换不健康的饮食习惯。
可以多吃一些蔬菜水果，慢慢的淡化色素的沉着，看看是否有一定的改善，但是去疤产品呢，大多含有大量的金属物质可能对皮肤不好。
这情况可能会导致初夏内分泌失调导致色斑的情况，注意休息的
考虑还是及时到医院选择皮肤科检查看看，饮食清淡，建议口服排毒养颜胶囊较好的
问题描述： 老是吃些垃圾食品,脸上有好多的老人被,皮肤也黄色的,可以说是黄脸婆
目前激光祛斑的效果很好，可以从本质上解决色素问题，从而解决斑点的问题。
在激光祛除斑点后要注意好问题，才能够让效果更加的突出。要注意好防晒，还要注意好保护治疗创面。
您好，你这种情况最好还是平常注意调理，再配合激光治疗的，应该是有一定效果的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，少吃辛辣食物，禁烟戒酒，饮食规律地，吃得热乎一些好消化一些的。多吃富含维生素的蔬菜和水果。再配合激光治疗，应该是有效果的。
以上是对“脸上有好多老人斑不自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！