健康指导：您好，根据您所说的情况，从营养需求的角度来说，应该保证幼儿的能量、蛋白质总量，尽量多引入多种食品，以扩大维生素和矿物质的来源，特别是要预防缺钙、缺锌、缺铁性贫血等问题。每日使用牛奶或酸奶等乳制品，供应量不低于每日300ML纯奶。每餐至少供应一种优质蛋白质食品，如蛋、肉、鱼等。每日供应5-6餐，或三餐加上餐间零食。食物质地柔软容易消化，食物多样话，选用多种蔬菜，经常供应薯类和粗粮，培养儿童不挑食的良好饮食习惯等等。
2019-01-03
问题分析：主要的原因是你身体吸收不好.就要选活性高的产品.
补充微量元素宜选择如下食物：第一补钙宜多吃花生菠菜大豆鱼海带骨头汤核桃虾海藻等食物.第二补铜宜多吃糙米芝麻柿子运动肝脏猪肉蛤蜊菠菜大豆等食物.第三补碘宜多吃海带紫菜海鱼海虾等.第四补磷宜多吃蛋黄南瓜子葡萄谷类花生虾栗子杏等.第五补锌宜多食粗面粉豆腐等大豆制品牛肉羊肉鱼瘦肉花生芝麻奶制品可可等食物.第六补锰宜多食粗面粉大豆胡桃扁豆腰子香菜。
以上是对“小孩营养不良吃什么好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
厌食偏食有可能是缺钙。钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。
人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。缺钙的表现各种各样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙，以便在缺钙时及时结孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮等，同时多吃含维生素D丰富的食物，动物肝脏来促进钙的吸收一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。>
健康指导：
一岁半宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。断奶后的宝宝坚持吃配方奶粉，是宝宝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。