你好，你目前的腰酸背痛的不适，主要考虑是与来月经造成的不适的。
你好，多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以用热水袋敷敷，一般是可以达到改善的。
以上是对“腰酸背疼，浑身无力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的你的描述目前月经期间身体虚弱，容易感染炎症的，最好多注意休息。
建议不用担心的，最好补充阿胶，多喝红糖水，必要时不要吃辛辣的食物，过一段时间就会恢复正常的。
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，气血不足引起的无力等
建议你到医院找中医或检查血常规看看，平时注意饮食加强营养，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼