你的情况考虑是饮食营养不良或者不均衡引起缺锌的一系列情况
建议日常饮食均衡营养，避免挑食。同时口服复合维生素片或者葡萄糖钙锌等药物
你好考虑是真菌感染，缺钙等微量元素引起的凹凸不平等，
建议你到医院检查微量元素看看是不是缺乏，平时注意饮食加强营养，避免劳累受风寒着凉，多吃蔬菜水果
以上是对“指甲表面凸凹不平，有白点，变空变软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，双手多个指甲出现凹凸不平，有的有横纹，这样情况应该是甲营养不良。
建议口服金施尔康补充多种维生素，同时口服钙片补钙，如果手部有皮炎湿疹，建议及时治疗。
你好，这个考虑还是缺铁性贫血或者缺乏维生素。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
一般化验血常规或者血清铁。需要遵医嘱服用药物多种维生素片和流质易消化饮食。改善饮食结构很重要。