你好，产后女性的心情，营养，劳累等都有可能影响乳汁分泌的。哺乳期吸吮的次数越多，越有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。要做到一侧吸空再吸另一侧，哺乳姿式要正确。
哺乳期妈妈饮食要注意吃容易消化的含营养丰富的食物，多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。也可在医生指导下药物进行乳汁分泌。
根据您的情况描述来看，这个泌乳的问题，可以就诊催奶师，试试看按摩的效果如何。
不够吃的话，只能是添加奶粉，注意每次的量，以及每天喂的次数，不消化的话，可以添加妈咪爱试试看。
你好一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致
首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶
分析，考虑造成产妇少奶、无奶原因的根源在于产妇缺乏分娩及母乳喂养方面的知识，因而缺乏信心，缺乏母乳喂养的积极、良好的心态
建议你多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤，多喝些补汤，如在煮汤水中加通奶草，保持好的心情和充分的休息，让宝宝多吸吮，尤其是这一点。还可吃些中草药下乳涌泉散的，确实不行还是要注意添加配方奶粉.
以上是对“奶水不够吃怎么办用什么办法追回。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，哺乳期奶水少的话建议注意多喝鲫鱼汤，猪蹄汤等下奶的
平时需要注意不要劳累和紧张，保持好的心情，可以适量服用生乳汁有下奶的效果的
你好,产后奶奶水减少多因身体虚弱,气血生化之源不足,或因肝郁气滞乳汁运行受阻所致.和产后的营养,休息,以及产妇的心情关系很大的.
你可以口服通乳颗粒和催乳片一块治疗，期间注意多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤都可以帮助下奶，期间适当的按摩也有一定的效果。