产后胸部缩小,轻微下垂,外扩,大小不对称

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1403

您好，很高兴为您解答！丰胸的方式有很多，目前主要有手术丰胸、中医丰胸、运动丰胸、药物丰胸、精油丰胸等方式。重要的是找到适合自己的丰胸方法，然后坚持下去。在坚持进行丰胸的同时，应该加强营养的补充和保持良好的作息。可以考虑进行假体丰胸和自体脂肪丰胸纠正这些问题。

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

你好，可采用不对称按摩法。先用手托住右乳房的下端，然后轻推它使其垂直向上运动，反复进行6次。换左边，按摩7次。再用右手握在右边的乳房，做8次逆时针的圆周运动。换左手，圆周运动应9次，顺时针方向。可以预防胸部变形问题，如果坚持做还有丰胸功效。在按摩的过程中，关键是要给乳房施加一定的压力，但是要适可而止，不要有疼痛的感觉，而且一定不要戴着Bra做，效果会更好。