你好你现在的这个情况应该是考虑体内内分泌失调导致的精神紊乱。
建议你去医院找中医进行调理一下，在进行药物治疗的同时还需要找医生进行心理疏导
你好亲，这些都是失眠多梦引起的一系列症状。
你好亲，考虑是神经衰弱引起的症状，我建议你吃谷维素，五味子，安神补脑液调节，注意劳逸结合生活规律避免熬夜。
问题描述： 晚上睡觉都是恶梦,只要闭眼就感觉很烦,白天也恍恍惚惚,记忆力很差,害怕自己待在一个地方
您好，您晚上睡觉失眠多梦，植物神经功能紊乱可以引起您的症状
您好，建议您睡前热水泡脚，喝杯牛奶有助于睡眠，口服安神补脑液，谷维素改善睡眠质量。
你好，从你描述的情况来看，你目前的失眠多梦的情况，主要可能是最近的压力过大而引起的。
你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，以及晚上不要熬夜等，可以达到改善的。
以上是对“失眠多梦，焦虑，恍惚，记忆力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！