问题描述： 很容易上火的人,一吃上火的东西就上火,向鱼鸡,辣椒,牛肉,这都不能吃,一吃就上火,我该么办,我能长期吃玉竹吗?
高锡云
回答时间：2019-01-02
您好，根据您所描述的情况，很容易上火，一吃上火的东西就容易上火。
建议你不要紧张，放松心情，最好去医院找中医科医生看一下，根据您的体质给你调理一下。
以上是对“请问，我是一年四季都上火，鸡鱼牛肉都不能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
回答时间：2019-01-02
你好，你说的这种情况主要考虑你身体体质的原因导致的上火，这种情况比较多见。
建议你最好是平时要多注意吃一些清淡饮食，平时多注意喝水，这样对上述症状也是有一定的好处的，祝身体健康。
廖元兴
回答时间：2019-01-02
这种情况一定要注意，保持清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物
同时配合中药来进行内分泌的调理，调节内分泌的稳定，另外要注意保持良好的心态