这个情况主要还是因为青春期的原因引起的，自己有意识的去控制，不要自己吓唬自己，过去这个时期就好了
如果是自己实在控制不了的话，可以去医院心理科让大夫给你开点药来辅助治疗，但是并不建议轻易用药，
以上是对“心中总是不由自己的乱想，完全不受自己控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况看，青年男性，出现胡思乱想的症状比较频繁。
目前的这种请款主要考虑神经官能症引起的，建议你放松心情，生活规律，不熬夜，学会分散注意力，培养兴趣爱好，让自己，忙起来，如果还是不行，可以服用黛力新治疗，祝健康
你好这个情况，可能是由于你性格导致的，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果
建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，避免劳累保持愉快的心情。