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肾虚可以用黑豆、黑芝麻、黄豆、核桃、黑米

2019-01-02 女 | 45岁
回答(5)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
建议:平时可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。你上面所说的是可以进行打豆浆喝的,对身体有益的。

2019-01-02
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

出现肾虚的症状,应该查找原因,然后再对症处理,通过饮食来治疗,有帮助,但是不能治愈,
建议你到正规的医院中医科找中医师诊脉,可以明确诊断,如果确定是肾虚,根据检查的结果,按医嘱服用中药治疗,会有好的效果,

2019-01-02
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,补肾可以多吃黑色的食物,比如黑芝麻,木耳,黑米之类的,
核桃,黑豆还有韭菜狗肉,羊肉,有养肾补肾的的功效,再就是多加锻炼。祝你健康
以上是对“肾虚可以用黑豆、黑芝麻、黄豆、核桃、黑米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-02
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,你的情况可能是脂溢性脱发引起的,这可能属于中医的肾虚。而腰痛也属于中医的肾虚。
这是可以应用补肾的药物治疗的,可以选择六味地黄丸等治疗,还可以应用上述东西打成豆浆服用。

2019-01-02
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,,可能与肾虚有关,以您现在的情况,吃八味地黄丸就行了
建议还是多吃一些高蛋白的食物,补充蛋白质。适当运动,治疗的同时还可以坚持运动进行辅助治疗

2019-01-02
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