腰疼腰酸腰部舒服弯腰就疼

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，根据你说的这个情况，你平时，坐的时间还挺长的，情况允许的情况下别老坐着。
建议你可以下了班之后去按摩店的都给你按摩按摩腰背部，然后你平时也可以用买个按摩棒按摩。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

根据你的病情描述和职业首先考虑就是腰背肌劳累劳损导致的疼痛不舒服。
建议首先就是要避免长时间坐，站立和弯腰。可以推拿按摩，活血的药治疗。平时腰背肌锻炼预防再次劳损。
以上是对“腰疼腰酸腰部舒服弯腰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

应该考虑，劳累引起的典型症状，注意休息后可以缓解。
建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，短时间内身体可以恢复正常。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

根据你描述的这些临床症状来看你这种情况，个人建议最好去医院检查一下，排除一下有没有腰椎间盘突出的疾病。
腰背肩膀突出这种疾病在临床上并不少见，目前的主要诊断收发室做腰椎ct或者核磁共振扫描检查。