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今年14身高173体重170能长到18

2019-01-02 女 | 14岁
回答(2)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,这样的情况考虑还是有机会继续长高的。但是能够长到多少是不好确定的。
建议不要纠结。而是现在做好应该做的。剩下的就顺其自然了。注意保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。

2019-01-02
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
现在努力锻炼加强营养长到180还是有希望的。多做跳跃式运东多吃瘦肉牛奶鸡蛋,蔬菜水果适量,相信你一定可以成功的。

2019-01-02
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