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我感觉自己可能精神有问题,这样该怎么

2019-01-02 女 | 16岁
回答(3)
头像 魏帅帅 回答时间:2019-01-02

你好,根据你的情况来说,考虑与神经官能症,抑郁症有关,建议挂内科,详细查体,明确诊断。
建议服用谷维素,多虑平治疗。平时多注意饮食,以清淡食物为主,保持规律性,多听音乐,放松心态。
以上是对“我感觉自己可能精神有问题,请问这样该怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 何伟文 回答时间:2019-01-02

你好,,16岁花季,是女孩儿多梦多思的年龄。
你好,可能对未来确乏安全感导致,建议静下心来学习,逐渐使自己的内心强大,增加自己的安全感。

头像 张瑶 回答时间:2019-01-02

这种情况需要配合心理医生的心理疏导来进行调节,避免有过大的压力
另外要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,保持良好的心态,注意营养的补充

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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