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120斤,想减到90斤,什么运动合适

2019-01-02 女 | 22岁
回答(1)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

建议做有氧运动,每天若能坚持半小时以上的运动量,效果还是比较理想的,

2019-01-02
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