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120斤,想减到90斤,什么运动合适
2019-01-02
女 | 22岁
问题描述:
120斤,想减到90斤,什么运动合适
回答(1)
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黄文飞
已帮助网友:3034
建议做有氧运动,每天若能坚持半小时以上的运动量,效果还是比较理想的,
2019-01-02
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