您好，16岁就有白头发睡觉总是做梦，考虑你这样有可能是神经衰弱的表现，可口服养血安神片进行调理
只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
问题描述： 一年前就有白头发了但是不多,今年越来越多了而且睡觉总是做梦,
根据你说的情况来看属于少年白头，这种情况还不能确定具体原因，也没有很好的治疗方法。
这种情况只能预防，吃一些含黑色素多的食物进行黑发的作用，比如黑豆之类的。多梦可以服用安神补脑液进行缓解。
以上是对“16岁就有白头发睡觉总是做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
男，17岁，一年前开始出现白头发，今年越来越多，睡眠中总是做梦。烦恼来询。
白头发的出现越来越低龄化，和遗传，环境，压力，食物等多方面有关，梦是睡眠中大脑一部分细胞活跃的表现，如果心理很不舒服，建议做心理咨询
您好，16岁就有白头发睡觉总是做梦，考虑你这样有可能是神经衰弱的表现，可口服养血安神片进行调理
只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的