问题描述： 平時吃很清淡也會喝優酪乳水也是會喝的加上最近有在運動都運動1個小時可是關於排便我無法每天排便只能兩天一次…即使努力去上過還是沒感覺為什麼會這樣?
黄文飞
回答时间：2019-01-02
考虑是属于便秘的症状,一般情况下建议及时的看医生检查,多吃蔬菜水果,如香蕉等粗纤维食物,保持大便通畅,
张慧芝
回答时间：2019-01-02
正常人应该是每天一次到两次大便,如果不是便秘没事的,便秘的话必要的时候口服麻仁兹脾丸或者复方芦荟胶囊进行通便治疗