问题描述：大概8年前崴脚,很疼,就敷了点药没怎么管它,结果脚有一块小骨头凸出来了,（正常人脚内侧突出的小骨头不是就一块嘛我那个崴脚的脚一摸有两块小骨头）,目前有的时候走路脚都会疼一点,但是不老是疼,只是偶尔才像针扎一样的疼一下,
你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。
