您好，根据您描述的情况这个是不可以的。还是要经过正规的矫正比较好。
建议您去医院检查一下牙齿的情况，如果牙列拥挤被其他牙齿阻挡是用舌头顶不回的因为没有足够的位置。要去医院正规矫正效果好而且对牙齿也好。
你好，15岁应该都替换完牙齿了，如果比较歪的牙旁边有缝隙可以试着自己推
但是如果两边牙齿比较拥挤没有缝隙，自己是没办法推出来的，建议去医院检查一下
以上是对“自己矫正牙齿怎么办。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的情况可能是牙齿不齐，建议您及时去正规医院面诊检查一下吧？
建议您最好不要用舌头去舔牙齿。最好去医院面诊拍片检查，根据拍片检查情况，制定个性化的治疗方法。
您好，十五岁，牙齿已经换完了，如果牙齿不整齐的情况，就需要进行牙齿的矫正处理的
建议先去医院具体检查一下牙齿的情况，然后医生会取模型拍片，设计矫正方案，选择矫正材料