您好，根据您的描述来看，这并不是您的问题，您本身也不能把所有问题都归结到自己身上去。
每个人的人生和经历都是不同的，遇到的人也都有不同，因此，我们应该从经历中找到经验，让日后的交往更加成熟。
你好，你的人生也许就是要多经历磨难，多经历一些不开心的事情，我想你经历了三次这样的恋情，
但是到了最后都是你自己受伤，不得不说你是一个感情很专一的女人，但是你的专一没有换来对方的专一，想一想是不是你一开始就选错了人了呢
以上是对“感情受挫，心里上过不去这个坎，不知道怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你被爱了三年的男人给欺骗了，你以前的前两段恋爱经历也是被别人欺骗后，和自己较劲，你越来越不相信任何人，觉得自己很失败，觉得活得没意思，很累。你有一些抑郁的症状。
你的几段的感情都是一样地受到伤害，或许你太相信别人，这个与你的人际模式有关，改变自己的人际模式和治疗你的心理创伤需要做一段时间的专业的心理咨询（心理治疗）。
你好，，你的情况是属于心理打击的问题的
建议，没事的时候自己不要想太多的，多和朋友出去玩玩，希望可以帮到你的。