手淫只要不频繁,那没事的,而且反而有好处呢,一般控制在一周1～2次最好,因为检查定期派空库存:1、能防止前列腺因积液太多太久而产生的炎症；2、能促进睾丸不断产生新的精子,使得睾丸更具活力；3、降低因长期禁欲而产生的性焦虑情况,使得心情愉悦,降低犯罪的可能性,不过一定不能太频繁,物极必反,乐极生悲的道理相信大家一定都懂的,另外还得记住手淫时方法不要太刺激,力度要适宜,时间不要弄太长,还要锁好门,注意手淫的隐秘性,当然如果还小于17、18岁那最好暂时先忍忍呢,因为此阶段正是JJ的生长高峰期,此时的JJ很敏感易受伤,只有等17、18岁以后JJ基本定型了才不怕摧残,
2019-01-02
手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法,1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸.祝早日克服坏习惯!
2019-01-02
手淫的危害是很大的,首先是心里上的,手淫之后有一种内疚感,负罪感,给自己造成很大的心里压力,不得解脱,心里影响生理,这种不良情绪也会影响人的身体键康,久而久之就可能得病；其次是对身体键康的直接影响,手淫使身体的体液过多的消耗,因此使身体过度疲劳,记意力减退,精神萎迷不振,容易造成肾虚,过早的耳呜、耳聋、腰膝酸软,等不良后果,基于上述原因一定要彻底的断除手淫,要树立远大的理想和正确的人生观和价值观,不要放纵自己的欲望,要使自己的行为正当,培养高尚的情趣,积极地投入到火热的工作、生活、学习之中,要做一个生活中的强者,不虚度自己的年华,要使自己活的更有意义、更有价值,相信您一定能够战胜这一不良习气,做一个堂堂正正的人,
2019-01-02