您好,产后抑郁属于比较危害产妇身心健康的心理疾病,往往会给新妈妈带来更大的思想压力。
从您描述的症状来看,你伴有不少躯体性不适,这些不适会和抑郁情绪交互影响,需要从身心两个方面积极治疗和疏导。
你的这种情况可能是由于颈肩背部慢性软组织劳损引起的。可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
抑郁症建议立即到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。可以给予帕罗西汀、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、艾司西酞普兰等抗抑郁药物治疗。