怎么样治疗手淫习惯

罗正强 回答时间：2019-01-02

频繁手淫使大脑处于兴奋状态,导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调,以及皮层下中枢神经功能障碍,日常生活中会有头晕、失眠、多梦、周身无力,腰酸背痛、记忆力减退、注意力不集中、食欲不振、心悸气短、头痛眼花、精神萎靡等多种不同程度的神经衰弱症状,建议及早戒除手淫,早泄患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏,感觉神经兴奋性比正常人增高,射精潜伏期反射弧较短,射精刺激阈低,在性交时容易诱发早射精,可以使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性,一定不能用麻醉剂,并且要控制性生活次数,身体要多加强锻炼,多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡

王涛 回答时间：2019-01-02

手淫一般不会引起任何的疾病,在没有性生活的情况下,控制在一周一次为宜,频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄等,不育也是有可能的,而对心理上的危害超过对生理的影响,会损伤人的情志,令人精神萎靡,意志薄弱,犹豫不决,优柔寡断,暴躁乖戾,多疑恐惧,遇事或躁进,或退缩,缺少耐心与恒心,以及必胜的信心和勇气,手淫还会影响到智力,长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏,学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现,另外,手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制,

张莉莉 回答时间：2019-01-02

根据您的描述不排除有性功能障碍的可能,性功能障碍包含很多种类,包括阳痿、早泄、勃起功能障碍、不射精等等,不论哪种疾病都将给男性朋友带来很大的困扰,不仅体现在影响到性生活上,如果性功能障碍严重时更会影响到男性的生育能力,建议您方便时可以到正规的男科医院进行就诊,医生结合您的情况进行专科检查,以明确病因病情,进行个性化治疗,频繁手淫使大脑处于兴奋状态,导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调,以及皮层下中枢神经功能障碍,

王志强 回答时间：2019-01-02

手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法,1,不看不健康书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.另外,手淫的最大弊端还在于其带来的自责,内疚等心理效应,这些不良心理也足以造成或加重性高潮的缺乏.因此,医生是不建议手淫的.如果手淫粗暴,可能会导致处女膜破裂.

高锡云 回答时间：2019-01-02

手淫本是成年男子的一种正常的自慰方法对于身体没有什么影响,只是过频过快了就会影响健康,在手淫的时候不要只贪图射精的快感,要正确的看待手淫,减少手淫的次数,一周1--2次为宜,在日常生活中积极的参加活动,阅读有正面意义的书籍,加强锻炼提高自身的身体素质,频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等,