感冒会引起胃肠道消化酶分泌紊乱,消化功能减退,胃肠痉挛,出现腹痛、呕吐,腹胀等消化道不适的症状,。可以服用感冒胶囊,利巴韦林、以及香砂养胃丸,鸡内金片等药物,需要根据实际情况对症治疗。注意饮食卫生,忌食生冷,不易消化的食物,多吃面食,忌酒,饭后忌剧烈运动。
营养补充,日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等。
以上是对“胃肠感冒吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
食疗小妙方:生姜汁:呕吐严重者,可取生姜适量榨汁,加入少量温热水随服,止吐效果好.
薏米桔皮粥:取新鲜桔皮30克,薏米100克,先将桔皮洗净切成细丝,然后加水煮沸后将桔皮丝捞出,加入大米煮粥食用,可起到止吐,消食的作用.
三汁饮:取荸荠,白萝卜,鲜藕适量,洗净后榨汁随时服用,可清热去心火,效果较好.
考虑是胃肠型感冒引起的,胃肠性感冒的治疗主要以休息为主,一方面患者要多休息减少体力消耗,增强机体同疾病作斗争的力量,另一方面,还要让胃肠充分休息.减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能,然后才能增加进食量.反之只会加重胃肠的负担,久而久之变成慢性胃肠炎.
医生认为,正常情况下一周左右的节食不会有营养不足的顾虑.早期呕吐较为明显时,可适当静脉补液,其余同感冒一样治疗.治疗胃肠型感冒,可用抗病毒药,如吗啉胍,病毒唑,板蓝根冲剂等.注意不要盲目使用抗菌药,因为非但无效,反而导致肠道正常菌群紊乱,会加重病情,延长病程.另外,可联用思密达与口服补液盐(ORS),效果较好,可迅速解除症状并缩短病程.预防胃肠性感冒其实很简单:多喝水,最好不要食用冷藏的饮品;多吃新鲜的蔬菜水果;多吃容易消化的食物;作到居住的房间空气流通,少去人多拥挤的公共场所.