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胃肠感冒吃什么

2018-10-29 女 | 30岁
回答(3)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

暖胃很重要!早上姜茶,白天不要吃冷的东西,包括水,最好是温水!坚持!1、主食及豆类的选择:主食以精制米面为主,如米粥、面条等,禁用粗粮,适当补充豆制品,如豆浆、豆腐等;2、肉蛋奶的选择:瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等;

2018-10-29
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

蔬菜水果的选择:蔬菜、水果的汁,避免食用纤维多的食物,饮食禁忌1、限用牛奶,以免导致腹胀;2、禁用油炸的烹饪方式和浓调味品;3、禁食产气、不易消化或有刺激性的食物;4、严禁吸烟、喝酒,

2018-10-29
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你现在这个胃不舒服的情况下,最好还是要注意吃些容易消化的食物,要避免辛辣刺激,油腻生冷的食物,也是不易消化的食物,如果可以的话,最好还是多喝一些粥的.下可以服用一些奥美拉唑的,并且注意少食多餐,多注意喝水,多休息,

2018-10-29
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