你好，很高兴为你解答，，腰肌劳损是需要保养的
所以不要着急，建议你可以外用药物如云南白药气雾剂，平时注意休息，避免重体力活动
腰肌劳损，腰疼腿麻，这种情况属于过度劳累或者受凉长期一个姿势导致的腰肌劳损不适症状。
你的情况可以口服腰痛宁胶囊外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环去除风寒湿痹促进损伤细胞修复，多喝水，清淡饮食不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，避免受凉就行了，祝你健康。、
您好,腰痛,腿麻,有可能不是腰肌劳损引起的,有可能是由于腰椎间盘突出压迫到了神经根引起的
建议您这种情况最好还是能去做个腰椎CT检查来确诊的,如果是的,可以口服腰痛宁,甲钴铵,维生素B1,芬必得来治疗的
你好，一般来说，腰肌劳损从治疗的角度来讲，活血通络，通经化瘀，配合必要的牵引，固定作用，是我们治疗腰部疼痛时常用到的方法，这些方法针对不同类型的病情，均可起到作用，但是腰痛的治疗关键在于坚持。希望能帮到你。
建议您到当地医院中医康复科就诊，由医生为您面诊检查后确定诊断及治疗，平时注意适当锻炼身体，但要避免腰部不当用力，以防加重病情。
腰肌劳损一般要求做做推拿，或者是刮痧，拔火罐均可以。
也可以口服中药比如说壮腰健肾丸，或者是用些外用祛风止疼膏即可，不要经常坐，多活动
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你的情况一般考虑是腰肌劳损导致肿胀疼痛腿麻等的症状
建议可以采用物理治疗比如推拿，口服裸花紫珠片，维生素B等同时可以使用正红花油外涂等
你好，腰肌劳损，腰疼腿麻，请问平时的工作性质怎么样？
建议就诊于当地正规医院的骨科，平时注意保暖，避免受风，可以配合中医针灸治疗。
单纯你的描述考虑是存在皮肤劳动后引起的上述劳损表现，这个是可以治疗的
一般是选择针灸康复锻炼，还有平时生活习惯改善看看，注意卫生和休息，不要熬夜
这种情况应该考虑还是检查一下，一般有腰肌劳损适当热敷按摩，外用伤湿膏。
如果没有红肿炎症感染，也考虑适当应用药物局部封闭治疗避免劳累和受凉，适当口服尼美舒利。
你好，如果检查有腰肌劳损情况的话就需要及时的治疗缓解症状的
建议注意不要劳累和受凉，可以去医院做针灸或是按摩治疗缓解症状观察一下的，
腰肌劳损常因举报久劳，经脉受损，风寒湿邪乘虚而入，使局部血运不畅，气滞血瘀而导致局部疼痛不消。
可以通过针灸，理疗，按摩，药膏，注射，小针刀,口服消炎镇痛，活血化瘀的药物等综合治疗.平时注意不要久坐，少弯腰，不要受凉，剧烈运动，搬抬重物，尽量睡硬板床
腰肌劳损是比较常见的，容易导致反复的腰痛不适等情况的
但疗上是没有好的办法的，只能是缓解症状，反复发作的，平时适度的功能锻炼，不要受凉，疼痛明显的话，吃点阵痛的药物
以上是对“腰肌劳损，腰疼腿麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况有必要促进肌肉舒缩，适当的参加体育锻炼，尽量的预防这种情况反复出现，改善肌肉弹性。
平时睡硬板床，避免长时间一个姿势活动，目前可以考虑按摩，烤电，中药离子导入，保守方法可以局部外用红花油后轻柔。
你好，根据你的叙述这种情况常见于腰肌劳损所致。避免劳累。多休息。
建议口服腰息痛胶囊，扶他林片治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。多观察看看看。
你好，应该是由于腰肌劳损，腰椎间盘突出引起的，严重的，还会出现疼痛功能障碍。
建议最好是让他进行热敷，避免着凉，应该使用一些活血化瘀，疏通经络的药物。多休息
你好，如果腰肌劳损考虑是劳累引起的一系列并发症，注意休息，目前没有什么好的办法。
建议注意休息，可以做针灸理疗或者做小针刀的。少吃辛辣和生冷，注意保暖。
以上是对“腰肌劳损，腰疼腿麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以导致腰痛的原因较多，包括腰肌劳损，以及腰椎的病变，都可以导致腰部疼痛。
同时伴有下肢麻木疼痛的，还应做一下腰椎的检查，看是否有椎间盘突出所导致的，酌情理疗、热敷，按摩等。
您好，根据您提供的情况看腰肌劳损多由于背部肌肉缺乏力量或损伤引起
目前局部热敷、按摩，服用芬必得胶囊对症治疗，避免劳损，适当休息。建议去正规医院进行检查