重度失眠,入睡困难

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

顽固性失眠,与情感,情绪失调有关系,建议你口服安神解郁颗粒,维生素b6谷维素配合治疗

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

根据你的情况,出现失眠的症状,可能考虑因为精神的原因,还有就是因为过度劳累,过度紧张,还有就是休息不规律引起的,平时适当运动,同时晚上可以喝一些牛奶,睡觉前不要过度兴奋,不要过度劳累,希望帮到您,