强直性脊柱炎患者生活中要注意哪些

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保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。心情愉快对病情患有好处。生活中注意好防寒保暖，在根据医生的指导在使用药物口服的同时。平时要坚持锻炼，可以去游泳、打太极、做广播体操等，但要适度。饮食忌口辛辣寒冷食物，忌烟酒。
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向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

强直性脊柱炎是一种慢性进行性和炎性疾病蹭部位主要在骶髂关节脊柱脊柱旁软组织及四肢关节.该蹭常自骶髂关节开始逐渐向上蔓延到脊柱及脊旁组织最后引起骨性强
正常的生理曲度躯体常作伸腰、弯腰、头仰的运动，维持肢体的运动功能如下蹲屈膝、屈髂、左右摆动双髂双腿、抬腿、慢跑、游泳等。其中，游泳为最好的锻炼方法，是一种很好的全身运动。晨僵的锻炼在晨僵时，应先在床上缓慢活动双髂双腿，转动颈部，双肩，在活动躯干，直至晨起。