你好，现在你的描述情况有跑步后出现膝关节痛疼的情况，考虑是软组织损伤引起的
你好，这种情况要注意休息，避免劳累的情况，可以服用氯唑沙宗药物治疗，必要时可以检查局部x线拍片
以上是对“左腿膝关节伸直后会有刺痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的病史，结合你现在的症状，不能排除有膝关节周围肌肉及韧带损伤。
鉴于你现在的情况，你可以有效制动，局部热敷，如症状不能改善，建议做一个膝关节核磁共振检查。
过度运动确实会损伤膝关节，你的情况就是这样一种。造成膝关节韧带的劳损，关节滑囊、软骨的异常。
首先要减少运动量，少活动，也不能拎持重物。膝关节要注意保暖。每天晚上可以用热盐热敷局部。还可以口服氨糖类药剂治疗。