问题描述： 晚上总失眠,睡不着!不知道是什么原因?问题补充:最近在吃三辰佐匹克隆片,不知是不是有依赖性
失眠的话,应该养成良好的睡眠习惯早睡早起,睡前可以使用温水泡脚及听些轻音乐的,可以服用安神补脑颗粒治疗看看的
