问题描述： 我三天到五天大便一次,便不硬,也不稀,每次去拉便也不困难,就是没有便拉出来,是这么回事?
这种情况考虑为胃肠道蠕动减慢引起的菌群失调,建议你口服益生菌进行调理,
一是不吃辛辣刺激食物,二是多喝汤水,三是多吃蔬菜和水果,每天喝一些蜂蜜水,
