问题描述： 醒来后发现房里开着灯手机也在床上但是睡觉前关了灯开了个小灯手机在桌子上的我也设置了闹铃但是我完全没听见好像是无意识醒来但是我完全没有印象而且我做的梦是连续的中间没有断开过啊还有就是这个月没来月经爆痘头晕很疲惫也有点暴躁有时候眼睛疼睡眠也不是很好虽然已经不好很多年了但就是天天做梦睡眠质量差但是最近入睡也有点困难醒来后也很不舒服感觉头很重记忆力也不好怎么了?
戴以萱
回答时间：2019-01-01
你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来
你的情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，效果是很不错的。平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品，调理一段时间就会改善
曾玲玉
回答时间：2019-01-01
你说的症状，可能是与你疲劳过度有关。是这样的，为了明确诊断。建议如下。
建议，为了明确诊断，你可以去医院看看，做相关检查，明确诊断。是这样的，有一定的帮助！
以上是对“月经没来睡眠不好无意识起来自己却不知”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐静琪
回答时间：2019-01-01
你好，，可能是由于你生活的压力或者作息不规律造成你现在精神方面和身体方面的不适。也引起了月经推迟。
建议你调节生活节奏、心情放松、减轻精神压力、作息有规律、劳逸结合。关注月经情况，如果有性行为，月经推迟，则有怀孕可能。
何曼妮
回答时间：2019-01-01
你好，你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在用营养神经的药物治疗，治疗的同时多注意观察，这样上述症状慢慢就会好转的，祝早日康复。