你好!是习惯性便秘,首先改变生活方式,作息时间。
建议到每天晨起和睡前行腹部按摩,不管有没有便意每天定时排便,时间长就养成习惯了。每天喝一杯含有乳酸菌的奶不是饮料,多吃新鲜蔬菜水果,适当运动锻炼。不吃高热量食物。
以上是对“我多年大便不通怎么保持大便通畅”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
大便不通属于便秘,与平时的饮食生活作息心态等有关,长期如此对身体的健康不利。
应该进行合理调整。合理饮食,营养均衡,避免肥厚油腻辛辣等,多补水,适当地活动,促进胃肠道的蠕动,养成定时排便的习惯,逐渐地改善恢复正常的排便,保持健康。
您好!若有便意不能排出可以用开塞露帮助排便,若几天没有便意可以用芦荟胶囊软化大便,帮助排便
平时多喝水,适当吃些新鲜水果和蔬菜,多吃些含纤维多的食物,不要吃辛辣食物,适当运动促进胃肠蠕动,预防便秘
你好,这位朋友,出现便秘的症状,与多种因素有关系,现在可以通过饮食,和服用药物来调理,
建议每天早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水,每天多吃一点火龙果,猕猴桃,通便效果非常好,在服用麻仁软胶囊,按说明服用,可以有效的通便。
长期大便不通,也就是便秘的表现,与脾胃虚弱。饮食不节。熬夜。过度劳累。引起肠胃功能紊乱等等有关。
症状严重。可以使用中西医结合治疗。口服西沙比利。麻仁丸治疗。效果很好,同时注意休息。不要熬夜。多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。适当锻炼身体,
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你好,正常人每天都会大便的,你的情况的确便秘很严重了,建议积极的服用药物进行治疗。
赚钱快可以使用开塞露看进行治疗,同时服用润肠通便的药物进行治疗效果会更好,平时应该在改变生活习惯和饮食习惯,建议您可以考虑平时多活动,不要长时间的坐着,此外就是要注意多吃点蔬菜和水果。
这种情况考虑属于便秘造成的,这种情况的原因,主要是属于肠胃热上火引起的,或者是由胃肠蠕动慢引起的。
是可以口服牛黄清胃丸治疗观察的,在治疗期间要注意避免上火,少吃多餐都有利于改善的,避免吃辛辣的食物。