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黄文飞
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这种情况可能是休息不好,尽量早点睡觉,多注意休息避免熬夜
规律作息,可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理,饮食清淡些,多注意休息避免劳累
问题描述: 每天晚上都11点多睡觉,早上8点左右醒来,但是还是黑眼圈,而且眼睛容易疲劳,到中午眼睛疲劳想睡觉,但是却睡不着,
你好!根据你的症状描述,考虑是肾虚引起的上诉症状。
意见!建议口服金贵肾气丸,避免熬夜劳累忌生冷辛辣刺激性食物,必要时到中医科把脉调理。
以上是对“眼睛容易疲劳,而且有黑眼圈,是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况考虑是个人身心状态下降的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳有不利的影响,容易出现不适。
应该安排好生活作息等,越规律越好,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
这种情况可能是休息不好,尽量早点睡觉,多注意休息避免熬夜
规律作息,可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理,饮食清淡些,多注意休息避免劳累