我脚扭伤了,都一个月了

罗正强 回答时间：2019-01-01

你这个情况一般没有骨折的话，当是有点肌肉拉伤的呀，可调理，
你主要是不要太过多的运动，还要多吃牛肉，瘦肉，可用跌打丸加酒外敷，吃三7伤药片的

王涛 回答时间：2019-01-01

你好：伤筋动骨一百天如果扭伤了起码三个月以后才可以慢慢恢复正常的要耐心平时多注意
建议：不要着急伤筋动骨一百天才可以慢慢恢复正常的耐心点多擦点跌打损伤药水帮助缓解

张莉莉 回答时间：2019-01-01

你好，根据你所描述的情况，一个月大致应该恢复的差不多了，可以慢慢试着活动下的。
建议：你口服骨折挫伤胶囊。外喷云南白药酊治疗一下。病情变化及时就医。可以中医理疗、烤电或针灸对症治疗。对恢复有帮助。

王志强 回答时间：2019-01-01

您好根据叙述考虑软组织损伤的可能性大建议局部热敷及外用活血止痛膏
建议休息时抬高患肢有促进血液循环的作用平时注意休息避免过于劳累及剧烈的运动
以上是对“我脚扭伤了。请教大夫。都一个月了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-01-01

脚扭伤一个月了，还不能正常走路，感觉不适。
你的情况，脚扭伤需要注意休息，减少活动。可以贴治疗扭伤的膏药，热敷理疗。

张月玲 回答时间：2019-01-01

我是因为脚的扭伤导致了你最近不能够正常有行走的能力。
这种情况来说，是有可能与您之前扭伤导致的韧带拉伤，以及撕裂性的问题有关的。