您好，根据您所说的这种情况考虑，长时间的，坐姿，局部肌肉，处于紧张状态，或者颈椎病有可能。
根据您所说的这种情况，应当劳逸结合，适当的按摩局部，缓解局部肌肉紧张状态，必要时去当地医院，康复，理疗科，结合具体情况进一步处理。
问题描述： 脖子僵硬而且在久坐或紧张的状态下会发抖,服用了谷维素片后感觉没有效果,
您好，这样子的话，需要长期坚持运动的，还有需要注意饮食习惯的
注意饮食清淡的。不要吃冷辣饮食和油腻食物的。这样子的话比较好的，n每天早晚坚持运动的。可以改善的。
以上是对“脖子僵硬并且在久坐或紧张的状态下会发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑还是颈椎病或者颈肌筋膜炎。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不需要担心。
这个情况下需要遵医嘱服用药物和颈复康颗粒和全天麻胶囊。需要注意休息和流质易消化饮食。不能受凉、
您好，根据您所说的这种情况考虑，长时间的，坐姿，局部肌肉，处于紧张状态，或者颈椎病有可能。
根据您所说的这种情况，应当劳逸结合，适当的按摩局部，缓解局部肌肉紧张状态，必要时去当地医院，康复，理疗科，结合具体情况进一步处理。