胡思乱想,会想一些自己都害怕的念头

王涛 回答时间：2019-01-01

你好，你这些行为肯定是不属于正常的，有可能你已经出现了精神异常，但是你没有说明你自己主观上认为的你做出这些行为的原因，你应该说明一下这些原因，我才好为你判断您的症状。
同时如果，您整天情绪低落，不想说任何事情不与人交流，出现失眠，食欲下降，在有你这个，轻生的念头出现了以后，那可能是有一些抑郁症，你必须要接受正规的治疗了，一般采用药物加心理治疗，你也要多参加集体活动，多和人交流，保持生活愉快，心情放松
以上是对“胡思乱想，会想一些自己都害怕的念头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-01-01

你现在这样的情况一定是没有太调理好的呀，可及时调好心态的，
你最好是保持快乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，可要多心思用在学习上的，

王志强 回答时间：2019-01-01

你好，根据你描述的情况，这种情况有多长时间了？要考虑有抑郁症的可能
根据你说的情况，这种情况首先建议你去医院精神科检查，确诊一下，如果有抑郁症，需要在精神科医生指导下用药。