你好，便秘是由于食物经过胃消化后在肠道囤积的时间比较长而不排泄引起的大便秘结。
建议多加强运动促进胃肠蠕动加快，这样也可以促使大便排泄，建议你多吃蔬菜水果以及粗纤维多的食物。
你好便秘这考虑是饮食不当，喝水少，胃肠蠕动差等引起的，需要多喝水
建议你可以服用麻子仁丸进行治疗，平时多吃蔬菜和水果，晨起饮白开水一杯，也可加少量蜂蜜、芝麻粉等，多吃富含纤维素食物如芹菜、笋等，少吃或不吃辛辣刺激性食物，适当运动促进胃肠蠕动
以上是对“便秘几天不排便怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘是胃肠蠕动不好，或吃东西上火引起的，你要及时调理身体
多刮痧，按摩，艾灸背后膀胱经，多推拿腹部，多吃蔬菜水果，适当锻炼身体，慢慢就好了！
你好，这种情况的话，那是和平时的饮食有很大的关系额，亲，。
建议你可以试试中医药调理，主要是麻子仁丸等，请问平时的饮食等情况怎么样呢
当天吃第二天上厕所就轻松了许多，连续吃一个礼拜就能改善，不过辣木籽不是随便吃的，要按量服用，每次饭前空腹吃3颗并喝水400毫升
当天吃第二天上厕所就轻松了许多，连续吃一个礼拜就能改善，不过辣木籽不是随便吃的，要按量服用，每次饭前空腹吃3颗并喝水400毫升
你好，几天不排便多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，吃辣木子可以改善便秘。
同时注意多补充水分就可以。平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
以上是对“便秘几天不排便怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你说的情况，需要做一些调整，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，特别是韭菜芹菜等粗纤维食物。
养成定时排便习惯，最好是每天早餐后进行，保持心情平静，必要时可以外用开塞露。期待我的答复可以帮助到你，祝健康！
你好朋友，应该是上火引起的，口服三黄片，或者是湿毒清胶囊治疗几天看看这个,避免生活饮食休息不规律的情况
注意平时保暖，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，这样很有帮助的