长期顽固性便秘怎么办

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，出现这种不适的症状，与多种因素有关系，现在应该注意饮食的调理，和服用药物来治疗，缓解便秘的症状，
建议你每天早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水，多吃新鲜的果蔬，特别是火龙果，猕猴桃，缓解便秘，非常有效，同时服用，槐角丸按说明服用。
以上是对“长期顽固性便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，这个不能吃。需要遵医嘱服用药物或者检查是不是习惯性的。需要改善饮食结构。
一般多吃蔬菜水果和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和活动锻炼。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩。
建议可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效缓解便秘.适量运动.适当的运动能加强肠胃蠕动。