转氨酶高吃些什么合适呢?

谢武龙 回答时间：2018-12-31

转氨酶高的原因，比较多，具体病因需要进一步确诊，譬如，脂肪肝，酒精肝，病毒性肝炎或药物性肝损伤等等。转氨酶高低，作为衡量肝功能的主要参考，但不是充分的参考指标，大部分情况下，转氨酶越高肝损伤越重，但是转氨酶正常，不能完全与肝功正常划等号。
转氨酶高，建议到医院做详细的肝功能检查，确定导致转氨酶偏高的原因，如果是生理性的原因导致的转氨酶偏高，可直接用养肝片来保肝降酶就可。如果不是，那就要对症下药，听从医生的嘱咐。

高福玲 回答时间：2018-12-31

转氨酶高，建议到医院做详细的肝功能检查，确定导致转氨酶偏高的原因，如果是生理性的原因导致的转氨酶偏高，可直接用养肝片来保肝降酶就可。如果不是，那就要对症下药，听从医生的嘱咐
转氨酶如果在正常参考值上限3倍以内，是说明不了什么问题的，正常人休息不充分，劳累，饮食不当，喝酒都可以引起转氨酶异常。血脂也受很多因素影响，偶尔一次异常不能说明问题。如果你体检检查了很多项目只有这几个异常的，那应该饮食清淡些，过两个星期再查这几项看看。

张绍兰 回答时间：2018-12-31

你好，转氨酶升高情况可反映出转氨酶所在的器官或组织的损害和坏死程度。谷丙转氨酶在肝脏中最多见，多存在于肝细胞浆中；而谷草转氨酶在心肌中含量最多，其次为肝脏。
转氨酶水平在0—40之间是正常的。如果超出正常范围，建议再查一次，排除由于实验室设备故障和操作错误等因素造成误差的可能。如果转氨酶水平还高，多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致。但还需要做其他检查，结合病史、症状、体征等全面分析诊断。

魏帅帅 回答时间：2018-12-31

您好，新鲜的水果蔬菜：其富含多种维生素及必需氨基酸等成分，不仅可及时补充机体所需，而且对提高自身免疫力都是很有价值的，在日常生活中如柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等；菌类食品：不仅应验含量高，而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，日常饮食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，对降酶可起到以一定的辅助作用。优质蛋白的食物：如瘦牛、鸡、兔肉、豆制品、奶类、河鱼、海参、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物。
以上是对“转氨酶高吃些什么合适呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-12-31

您好，转氨酶高不是吃什么食物就可以好的，那需要治疗的。大多数大三阳的患者病毒数都是很高的，建议您到医院做个详细检查，确诊后进行抗病毒治疗乙肝病毒携带者平时注意饮食有节。不洁的饮食，尤其是熟肉制品、生猛海鲜，容易含有各种肝炎病毒，一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生。不吃腐败的食物，烧烤、油炸的食物尽量少吃，忌食发霉食品。戒酒限烟；别过度劳累，注意多休息。
成人每天进食40克蛋白质才达到最低生理需要量，一般正常人每日所需蛋白质为70克。乙肝病毒携带者应稍多吃一些，以每日80~90克为佳。 即每日喝牛奶750克（三袋奶约含蛋白质30克），鸡蛋一个（含蛋白质5克），粮食400克（含蛋白质约40克），再进食适量的鱼、肉、豆制品也就够了。
乙肝病毒携带者不必再多吃糖。人的膳食结构为低脂肪，一般每日摄入50~60克脂肪是适宜的。西红柿、菠菜、橘子、苹果等蔬菜、水果要适量摄入，不但可为机体摄入充足的维生素和纤维素，且新鲜的蔬菜水果多有抗癌作用。

张瑶 回答时间：2018-12-31

如果转氨酶偏高,可以先通过养成良好的生活习惯来进行应对,暂时不用使用药物来进行干预!控制一段时间复查转氨酶查看数值变化情况。
转氨酶的症状值是在0~40,如果没有超过正常上限三倍以上可以暂时不考虑肝损害发生,可以先尽量的避免饮酒,注意休息不要劳累和长期熬夜,保持睡眠充足,清淡饮食，保持饮食平衡，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些含维生素和蛋白质比较多的食物。戒烟，忌酒，不要吃过多辛辣食物和过于油腻的食物。