问题描述： 转氨酶高吃什么?转氨酶高应多吃什么食物?转氨酶高吃什么食物
转氨酶高吃什么好转氨酶升高,引起转氨酶稍高的因由诸多,如感冒、发烧、喝酒、胃肠疾患、休息不好等,不能单一转氨酶稍高就确定为肝炎,暂时不用吃药,调整好作息时间,保证充足的睡眠,原因可能与肝脏本身有问题,比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好,都有关系的,所以要找到原因针对原因治疗才行的,平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物,多喝水多吃蔬菜水果,药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害,日常饮食中有很多食品或者药品不适合肝病病人食用,那么,了解每种食品的基本营养成分和性味作用,用食平疴、怡情遣病,是自我疗养中最高明的医道,而能针对自身疾病和营养情况选择补充食品,往往胜过吃药,如果知道哪种食品不宜食用,则可以更有效地治疗肝病,转氨酶高可以选择以下食物:1、瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、蛇、牛蛙、河鱼、海参、泥鳅、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物,2、绿叶蔬菜类、瓜果类、鲜豆类,海带、木耳,以及香菇、蘑菇、平菇、金针菇、猴头菇等菌菇类食物,3、金橘子、苹果、鲜枣、枇杷、山楂、杏、李子、猕猴桃等,4、橄榄油、豆油、花生油、燕麦片、米仁、脱脂奶粉,以及富含维生素的食物或服用含维生素、微量元素的药品等,5、多吃粗粮、杂粮等,除此之治外要结合药物治疗解肝抑酶方——使配伍出来的天然水煎方疗效倍增,安全天然,直达病灶,易吸收,见效快,时间短,
2018-11-21对于健康人来说,转氨酶水平在正常范围内升高或降低,并不意味着肝脏出了问题,因为转氨酶非常敏感,健康人在一天之内的不同时间检查,转氨酶水平都有可能产生波动,另外,健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围,建议服用葵花护肝片,降脂保肝,改善肝功能,有效促进肝细胞脂质代谢,是临床应用较好的药物,脂肪肝患者应以低脂肪,适量碳水化合物,高蛋白并富含维生素,微量元素及各种氨基酸的平衡饮食为主
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